Hier finden Sie Ihre/n diplomierte QIGONG Lehrer/in der ÖQGG in Ihrem Nahbereich!

Leitung :  

Frau Astrid Wieland

0049/151 425 100 55
astrid-wieland@t-online.de

Qigong ('Pflege der Lebensenergie') beinhaltet ganzheitliche Bewegungs- und Atemübungen mit dem Ziel das menschliche Immunsystem zu stärken und zu harmonisieren, um eine gute Basis für Gesundheit, Ausgeglichenheit und geistige Präsenz zu schaffen. Mit abwechslungsreichen Übungen fördern wir Körperbewusstein, Leichtigkeit, aufrechte Haltung, Stabilität und organischen Bewegungsfluss. Für Anfänger und Qigong-Erfahrene geeignet.

Bitte bereithalten: dünne Matte, lockere Kleidung, rutschfeste, dicke Socken, Tuch oder Decke für die Endentspannung.