Leitung :  

Frau Ulla Gerhold

0676/5344998
ulla.gerhold@gmx.at

Ein Tag für dich – in Bewegung, in Stille, im Einklang.

An diesem Tag liegt der Schwerpunkt auf der Übung „Himmel, Erde, Mensch – in Bewegung“, in der der Mensch als Brücke zwischen Himmel und Erde erlebt wird. Ergänzt wird sie durch die Übung „Himmel und Erde drehen“. Kleine daoistische Übungen zur Harmonisierung, nierenqistärkendes Gehen, Tönen und stille Meditation runden das Programm ab. Es erwartet dich eine bunte Zeit nur für dich – zur Innenschau, zum Auftanken und zur Regeneration von Körper, Geist und Seele.

Wenn es das Wetter erlaubt, werden wir so viel wie möglich draußen in der Natur praktizieren. Das Seminar ist offen für Anfänger und Geübte gleichermaßen.

Wachsende Freude, Leichtigkeit und innere Ruhe entstehen, sowohl in den Übungen als auch im Alltag. Mamandi – kleine Schritte!

Ich freu mich auch dich.