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Kleine Übungen von Prof Cong

Jutta Klauser-Hartmann: „Als Prof. Cong im Jahre 2009 für ein paar kurze Wochen nochmals in Europa war, durfte ich eine kurze, in der Durchführung einfache – in der Empfindung und Wirkung sehr tiefe Übungsfolge – von ihm erlernen. Sie besteht aus 4 bewegten Übungen, denen sich eine sammelnde, ruhige Standübung anschließt. Diese Übungen haben sich für mich zu einem wahren „Schatz“ entwickelt, den ich gerne weiterreiche.“