Qigong Veranstaltungen |
Veranstaltungskalender |
Innere Ruhe und Gelassenheit mit Qigong - Chiemgau KURSE der diplomierten QIGONG Lehrer/Lehrerinnen |
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11.08.2024 So - 18.08.2024 So
Leitung : |
Frau Nora Kögl 0664/5848611 |
Eine Auszeit, in der Zeit keine Rolle spielt. Inmitten der grandiosen Bergkulisse Bayerns. Aktivieren Sie Ihr Qi – Ihre Lebenskraft – und tauchen Sie ein in die Langsamkeit. Beginnen Sie den Tag mit so genannten Alltagsübungen, die in China der Stärkung der Muskulatur, dem Dehnen der Meridiane und zur allgemeinen Förderung der Beweglichkeit dienen. Die Qi Gong Praxis vereint langsame, fließende Bewegungsabfolgen mit tiefer Atmung. Jin Shin Jyutsu ist eine japanische Methode, die Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Durch Anlegen Ihrer Hände an bestimmten Stellen Ihres Körpers, bringen Sie Ihre Energie ins Fließen. Methoden zum Loslassen, Selbstmassage und Akupressur runden das Retreat ab. Die Übungen sind einfach und für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet – Sie werden lernen, wie Sie in Ihren Alltag integriert werden können. |
Adresse: | Sachrang |
Veranstaltungsort: | Mountain Retreat Center |
Link: | https://www.indigourlaub.com/d/innere-ruhe-und-gelassenheit/ |
E-Mail: | nora.koegl@gmx.at |
Niveau: |